ENT. SEM 23 P. TRANSICIÓN

Buenos días a todos, aquí lleváis el entreno de la semana. Antes que nada FELICIDADES DE NUEVO A TODOS, ha sido un gran fin de semana. Sobre el entrenamiento, esta semana como dice el título es de transición, por tanto debemos de utilizar los entrenamientos para soltar y recuperar de las semanas anteriores y el campeonato. La semana está basada en ejercicios de técnica y ritmos bajos, que ayudarán a lo dicho anteriormente.

Buena semana para todos y todas.

José A. Martínez Morilla

ENTRENADOR

NATACIÓN SEVILLA MASTER C.D.

Deja una respuesta